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썬크림 2시간 마다 덧바르는 이유? 여름철, 그리고 햇볕이 강한 날씨에 피부 보호를 위해 꼭 필요한 아이템, 바로 썬크림입니다. 하지만 많은 사람들이 썬크림을 한 번 바른 뒤, 그 효과가 지속될 것이라고 생각하고 2~3시간 동안 덧바르지 않는 경우가 많습니다. 과연 썬크림을 2시간마다 덧바르는 이유는 무엇일까요? 오늘은 그 이유와 함께, 썬크림을 올바르게 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 썬크림의 효과 지속 시간우리가 사용하는 썬크림에는 SPF와 PA라는 지표가 있습니다. SPF는 자외선 B(UVB) 차단 효과를, PA는 자외선 A(UVA) 차단 효과를 나타냅니다. 썬크림을 바르면 피부에 자외선 차단막을 형성하여 자외선이 피부에 닿는 것을 방지합니다. 그러나 이 차단 효과는 시간이 지나면서 점차 줄어듭니다.2시간마다 덧바르는 이유는.. 2025. 7. 20.
민생회복 소비쿠폰 가맹점, 이렇게 등록하고 혜택 받으세요! (우리 가게도 사용처) 최근 정부에서는 민생회복을 위해 소비쿠폰 제도를 도입하였습니다. 이는 소비 촉진과 지역 경제 활성화를 위해 특정 조건을 만족하는 가맹점에서 사용할 수 있는 쿠폰을 제공하는 제도인데요. 특히 소상공인 사장님들에게는 매출 증대의 기회를 제공할 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 그럼 어떻게 우리 가게도 이 혜택을 누릴 수 있는지, 민생회복 소비쿠폰 가맹점으로 등록하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 소비쿠폰이란 무엇인가요?소비쿠폰은 정부가 소비 활성화를 위해 발행한 쿠폰으로, 소득 수준에 관계없이 전국민이 일정 금액을 지급받아 사용할 수 있습니다. 이 쿠폰은 지정된 가맹점에서만 사용할 수 있으며, 소비자들이 가맹점에서 상품이나 서비스를 구매할 때 혜택을 누리게 됩니다. 또한, 소비쿠폰 사용은 지역.. 2025. 7. 20.
항공권 가격, 직항보다 경유가 더 저렴한 이유는? 여행을 계획할 때, 항공권 가격은 큰 부분을 차지합니다. 직항을 선택하면 빠르게 목적지에 도달할 수 있지만, 종종 경유 항공권이 더 저렴하다는 사실에 의문을 가지곤 합니다. 그럼 왜 항공사들은 경유 항공권을 직항보다 더 저렴하게 책정하는 걸까요? 오늘은 그 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 경유 항공권이 저렴한 이유는?경유 항공권이 직항보다 더 저렴한 이유는 여러 가지가 있습니다. 항공사들이 경유 항공권을 저렴하게 제공하는 주요 원인은 운항 비용, 수요와 공급, 그리고 항공사의 비즈니스 전략과 관련이 있습니다.(1) 운항 비용의 차이직항은 직선 코스로만 비행하기 때문에 항공사가 일정한 거리를 빠르게 이동할 수 있습니다. 반면, 경유 항공권은 중간에 중간 공항에 착륙하고 다시 이륙하는 추가 비용이 발.. 2025. 7. 19.
셔틀런과 인터벌 셔틀런: 요즘 유행하는 운동 트렌드 최근 몇 년 사이에 체력 훈련과 운동 효과를 빠르게 볼 수 있는 방식으로 셔틀런과 인터벌 셔틀런이 각광받고 있습니다. 특히, 간단한 운동으로 누구나 쉽게 시도할 수 있어 많은 사람들이 운동의 일환으로 즐기고 있는데요. 오늘은 셔틀런과 인터벌 셔틀런에 대해 자세히 알아보고, 이 운동들이 왜 인기를 끄는지, 어떻게 하면 효과적으로 운동할 수 있는지에 대해 안내해 드리겠습니다.1. 셔틀런(Shuttle Run) – 기본 개념셔틀런은 20미터 또는 30미터의 거리를 왕복하며 달리는 운동입니다. 주로 트랙이나 운동장에서 진행되며, 운동 능력과 체력을 빠르게 향상시킬 수 있는 유산소 운동입니다. 이 운동은 주로 스포츠 훈련이나 체력 단련을 목적으로 많이 시행됩니다.셔틀런의 기본은 단순히 정해진 거리를 정해진 시간 .. 2025. 7. 19.
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