반응형 전체 글694 조용한 뇌졸중, 경동맥 초음파로 미리 알 수 있습니다! 뇌졸중은 흔히 "갑자기 쓰러지는 병"으로 알려져 있습니다. 하지만 실제로는 수개월 또는 수년 전부터 우리 몸은 여러 방식으로 경고를 보내고 있습니다. 그 중 하나가 바로 경동맥(목 혈관)이며, 이곳의 상태를 들여다보는 초음파 검사는 뇌졸중 위험을 조기에 파악할 수 있는 매우 효과적인 방법입니다.이 글에서는 ✔ 뇌졸중이 어떻게 시작되는지 ✔ 경동맥 초음파가 어떤 검사지 ✔ 어떤 사람들이 꼭 받아야 하는지 전문가 설명처럼 어렵지 않게 풀어드립니다.1. 뇌졸중, 왜 갑자기 쓰러질까? 증상은 미리 옵니다많은 사람들이 뇌졸중 하면 갑자기 쓰러지는 장면을 떠올립니다. TV 드라마나 뉴스 속 모습 때문이죠.하지만 현실의 뇌졸중은 그렇게 갑자기 오지 않습니다.✅ 뇌졸중이란?뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌 세포에 산소와 .. 2025. 4. 11. 스타벅스, 매월 10일은 일회용 컵 없는 날! 매월 10일, 스타벅스를 방문하면 평소와는 다른 분위기를 느낄 수 있습니다. 바로 ‘일회용컵 없는 날’이기 때문입니다. 이날만큼은 전 매장에서 일회용컵을 제공하지 않고, 고객은 다회용컵이나 개인 텀블러, 리유저블 컵 등을 사용하게 되죠.일회용컵 없는 날은 단순히 일회용품 사용을 줄이자는 캠페인이 아닙니다. 기업과 소비자가 함께 참여하는 친환경 실천 운동이며, 지속 가능한 라이프스타일을 만들어가기 위한 한 걸음입니다.이 글에서는 ✔ 스타벅스 ‘일회용컵 없는 날’의 배경 ✔ 참여 방법과 고객 혜택 ✔ 일회용컵 줄이기의 사회적 의미 그리고 ✔ 우리가 할 수 있는 작은 실천들까지 친절하게 안내드립니다.1. 스타벅스 ‘일회용 컵 없는 날’, 왜 생겼을까?지금으로부터 약 3년 전, 스타벅스는 친환경 경영과 ESG(.. 2025. 4. 10. 주식보다 안전한 투자? 채권으로 시작하세요 급등락을 반복하는 주식 시장 속에서 좀 더 안정적이고 예측 가능한 수익을 원한다면, ‘채권 투자’가 좋은 대안이 될 수 있습니다. 특히 예·적금 금리로는 부족하고, 주식은 부담스러운 분들에게 채권은 수익성과 안정성을 동시에 고려할 수 있는 금융 상품이죠.이 글에서는 ✔ 채권이란 무엇인지 ✔ 왜 ‘안정적인 투자’로 불리는지 ✔ 초보자가 쉽게 시작하는 방법은 무엇인지 기초부터 실전까지 친절하게 안내드립니다.1. 채권이란 무엇인가요? – 돈을 빌려주는 투자많은 분들이 ‘채권’이라고 하면 왠지 어렵고 전문적인 금융 상품으로 느끼지만, 사실 개념은 아주 간단합니다.채권은 ‘정부’나 ‘기업’이 자금을 마련하기 위해 발행하는 일종의 ‘차용증’입니다. 투자자는 그 채권을 사면서 돈을 빌려주는 것이고, 그에 대한 ‘이자.. 2025. 4. 10. 당뇨 환자를 위한 추천 저당 간식 리스트 TOP 10 “당뇨가 있으니 간식은 절대 먹으면 안 돼.”정말 그럴까요?당뇨 환자에게 ‘간식’은 조절만 잘하면 오히려 혈당의 큰 변화를 막아주는 안전 장치가 될 수 있습니다.중요한 건 ‘무엇을 먹느냐’보다 ‘어떻게 먹느냐’,그리고 '어떤 간식을 고르느냐'입니다.이 글에서는 ✔ 당뇨 환자도 부담 없이 즐길 수 있는 저당 간식의 기준과 ✔ 실제 추천할 수 있는 간식 리스트 ✔ 먹을 때 주의할 점까지 생활에 바로 적용 가능한 정보로 안내드립니다.1. 당뇨 환자도 간식을 먹어야 하는 이유간식은 단순히 ‘먹고 싶은 걸 참지 못해 먹는 것’이 아닙니다. 특히 당뇨 환자에게 있어 간식은 혈당을 일정하게 유지하기 위한 ‘완충 장치’ 역할을 합니다.✅ 공복 시간이 길어지면 위험해요식사 사이의 간격이 너무 길어지면 - 공복 혈당이 높.. 2025. 4. 10. 이전 1 ··· 117 118 119 120 121 122 123 ··· 174 다음 반응형
