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껌보다 딱딱한 것 5분 씹으면 기억력 UP? 껌을 씹으면 집중력이 좋아진다? 많은 사람들이 그렇게 알고 있습니다. 하지만 최근 연구들은 이보다 더 흥미로운 사실을 보여주고 있습니다. “껌보다 더 딱딱한 것을 5분간 씹으면 기억력이 더욱 향상된다”는 실험 결과가 발표된 것이죠.단순한 루머일까요? 아니면 뇌과학적으로 의미가 있는 행동일까요? 이 글에서는 씹기(저작)가 두뇌에 미치는 영향을 과학적으로 분석하고, 실제로 어떤 음식이나 도구가 기억력 향상에 도움이 되는지 구체적으로 알아보겠습니다.1. 씹는 행위는 왜 뇌에 영향을 줄까?씹는 행동, 즉 저작(咀嚼, chewing)은 단순히 음식을 잘게 부수는 것이 아닙니다. 씹을 때 턱 근육이 움직이면서 뇌의 특정 부위에 자극이 가해지고, 이 과정에서 혈류 증가, 산소 공급, 신경 전달물질 분비가 일어나게 됩.. 2025. 3. 30.
내 차를 지키는 법, 자동차 보험 100% 활용하기 자동차를 구매하면 가장 먼저 가입하는 것이 바로 ‘자동차 보험’입니다. 하지만 많은 운전자들이 보험에 가입하고도 정작 사고나 문제 발생 시 어떻게 활용해야 할지 몰라 제대로 된 보장을 못 받거나, 손해를 보거나 하곤 합니다.자동차 보험은 단순한 의무가 아니라 내 차를 지키는 가장 확실한 방패입니다. 이 글에서는 자동차 보험의 구성부터, 보장 항목 100% 활용하는 방법, 보험료를 줄이는 꿀팁, 사고 시 보험 처리의 요령까지 모두 정리했습니다.보험료만 내는 사람이 아니라, 보험을 ‘현명하게 활용하는 사람’이 되기 위해 꼭 알고 있어야 할 내용을 지금부터 차근차근 알려드릴게요.1. 자동차 보험의 기본 구조 이해하기자동차 보험은 의무 가입 항목과 선택 가입 항목으로 나뉘며, 크게 3가지 축으로 구성됩니다.① .. 2025. 3. 30.
자동차 사고 후 대처법, 완벽 정리 자동차를 운전하다 보면 아무리 조심해도 예기치 못한 사고를 피하기 어려운 순간이 있습니다. 사고는 언제, 어디서든 누구에게나 일어날 수 있죠. 문제는 사고가 났을 때 대부분의 운전자들이 당황하거나, 무엇부터 해야 할지 몰라 더 큰 피해를 입는다는 것입니다. 이 글에서는 자동차 사고가 발생했을 때, 가장 먼저 해야 할 행동부터 보험처리, 수리, 대인대물 대응, 과실 비율 협의, 법률적 대응까지 사고 후의 모든 단계를 실전처럼 정리해 드립니다. 당황하지 않고 신속하고 정확하게 대처하려면 반드시 알고 있어야 할 자동차 사고 대처법, 지금부터 완벽 정리합니다.1. 사고 직후, 현장에서 가장 먼저 해야 할 6가지사고가 발생한 직후에는 몇 분, 몇 초가 매우 중요합니다. 심리적으로는 당황스럽겠지만, 가장 먼저 침착.. 2025. 3. 30.
최신 자동차 기술 트렌드, 미래는 어떤 차를 탈까? 요즘 자동차는 단순한 교통수단을 넘어, IT와 인공지능이 결합된 복합 플랫폼으로 진화하고 있습니다. 운전을 대신해주는 자율주행부터, 앱으로 관리하는 차량 기능, 스마트폰처럼 업데이트되는 소프트웨어까지 — 우리가 타는 자동차는 이제 ‘움직이는 디지털 공간’이 되어가고 있죠.이 글에서는 최신 자동차 기술 트렌드를 중심으로, 앞으로 우리가 어떤 차를 타게 될지 구체적으로 정리해보았습니다. 자동차에 관심 있는 분이라면, 몰입해서 끝까지 보실 수 있을 거예요.1. SDV 시대 – 자동차는 소프트웨어로 정의된다지금 가장 큰 변화는 자동차를 구성하는 ‘기술의 중심축’이 바뀌고 있다는 점입니다. SDV(Software Defined Vehicle), 즉 소프트웨어 정의 차량이 바로 그것이죠.기존 차량: 엔진, 변속기 .. 2025. 3. 29.